羅定佳杰體育用品廠家(圖)-硅PU球場(chǎng)地面品牌-四會(huì)球場(chǎng)地面 ：

固定式單臂籃球架優(yōu)點(diǎn)：

安全防爆的鋼化玻璃籃板

籃板采用高強(qiáng)度的鋼化玻璃材料制作，外圍為鋁合金框堅(jiān)固耐用，貼有美國(guó)進(jìn)口鈦金鐵鉀防爆膜。規(guī)格180*105cm.，具有透明度高，抗沖擊力強(qiáng)，外形美觀大方，安全防護(hù)性能好等特點(diǎn)。

安全穩(wěn)固的籃球架

籃球架采用高硬度無縫鋼材焊接而成，臂長(zhǎng)2.

m.，可以在有限的距離，避免人的慣性撞傷。預(yù)埋件為60*60*100cm混凝土凝固，穩(wěn)固性較好。表面采用靜電噴塑工藝，硅PU球場(chǎng)地面工程，具有防銹蝕，耐氧化，不掉漆，epdm塑膠球場(chǎng)地面鋪設(shè)工程，不退色等優(yōu)點(diǎn)。另配有高彈性的比賽籃筐，四會(huì)球場(chǎng)地面，適合各種的籃球比賽。

為了防止在健身房里浪費(fèi)時(shí)間，epdm塑膠球場(chǎng)地面報(bào)價(jià)，你需要堅(jiān)持嚴(yán)格的節(jié)奏和休息間隔。對(duì)于膝或者髖主導(dǎo)鍛煉，使用2010的節(jié)奏做3組6-10次。組間休息不超過2分鐘。

對(duì)于水平推類或者拉類鍛煉，使用2010的節(jié)奏做3組8-12次。組間休息不超過1.5分鐘。

使用含有膝主導(dǎo)、水平推、和水平拉動(dòng)作的訓(xùn)練A，每一類別選擇一項(xiàng)鍛煉。下例中使用的是前蹲（膝主導(dǎo)）、臥推（水平推）、和俯身劃船（水平拉）。

除去熱身時(shí)間，你大概只需要20分鐘來完成一次訓(xùn)練。

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